自制的真实番茄炒鸡蛋，没有一勺糖或一滴油，甜酸，新鲜和芳香

谁说应该将糖加入西红柿中的炒鸡蛋？我家人祖先的方法是，即使油也不必闻到眉毛！每当我看到有人在西红柿的炒鸡蛋中加糖时，我都会停止 - 自然成熟的西红柿有一个麻袋！更不用说餐厅的油池了，您可以在吃盘子后照镜子。现在，我将教您三代人在吃饭的食谱。它不添加油或糖。鸡蛋比布丁柔软，番茄汁太浓，可以与三碗米饭混合！ 1.选择西红柿比选择伴侣更重要。去年，王姨妈和我竞争：“我可以炒鸡蛋没有糖的美味吗？”结果是，在品尝了我使用的沙质番茄之后，他现在专门购买蔬菜并选择星形式屁股！选择的三个秘密：看茎：抑郁症越深，甜蜜的感觉越好：Microsoft具有弹性并闻起来最好的气味：淡淡的香草还没有成熟。关键是：将番茄放在冰箱中半小时，将其拆下并拆除，甚至将其拆开！这个技巧是从老挝学校自助餐厅秘密学到的。当他今天见到我时，他躲藏起来... 2。鸡蛋的柔软而光滑的代码是本地鸡蛋？不需要！加入半汤匙热水以击败普通鸡蛋。它比任何其他价格都要贵。打败鸡蛋时，加入少许盐。蛋白质结构将更柔软。使用智力锅干燥：直到锅燃烧直到绿色烟雾升起，关闭热量，倒入鸡蛋液体并在其余的热量中加强它。它转身看起来像煎饼。记住这个比例：两个西红柿和三个鸡蛋。去年，我的堂兄坚持使用四个具有“黄金比率”的鸡蛋，但它像番茄味的蛋糕一样炸了。她的儿子看到黄色食物时仍在藏起来！ 3。品尝灵魂的秘密武器没有油：番茄冷冻后，细胞壁破裂。油炸时，它会油炸，然后慢慢搅拌直至红色。撒上半汤匙盐以制成更多的果汁。在离开锅之前磨碎一些黑胡椒。主要的步骤是将味道直接加倍：用70％和等待煮熟的鸡蛋，直到在重新融资之前将西红柿煮沸为止。它不仅味道，而且不老。当我的儿子第一次学会做饭时，他必须炸鸡蛋，直到他停下来之前。结果，成品看起来像橡胶番茄炖肉，他的女儿批评了整整一周！ 4。热控制的形而上学**炒番茄，直到铲刀腐烂后，痕迹不会消失三秒钟。将鸡蛋倒入顶部缺口至少加热：温度太高，鸡蛋很难。最后，撒上切碎的绿色洋葱：剩余的钢锅的热量可以“烘烤”盘中的香气。 d不要加水！上次，我的邻居李弟兄说，他看上去太干，倒了半碗水。食物变成番茄和鸡蛋花汤。她的丈夫悄悄地拿走了老挝人... 5。隐藏的方式吃它。打开的左翼方法：第二天将蒸的面包放在微波炉中20秒钟，将蒸的面包浸入头皮上并煮熟柔软的瞬时面条，这比包装袋中的调味料高10倍。撒一些奶酪，然后在烤箱中烤五分钟。实际上，最好的事情是使用此食谱使西红柿炒鸡蛋，然后将米饭倒入其中。我的女儿发明了在山上吃“火山喷发”的方式 - 用炸鸡倒入米饭，然后慢慢看着红汁流动，每次都吃半碗。 Ang Kakayathis菜是：让食材独自说话。现在我明白为什么厨师总是说“原创”？最聪明的烹饪是帮助食物恢复其应有的口味VES。最后，我会尝试您：您是否在用西红柿炒鸡蛋中加糖？谈论您对评论部分的独家方法！ #HOT问题计划＃返回Sohu以查看更多