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哪个器官对人体许多器官的生活长度影响最大？斯坦福大学研究小组发表的一项研究最近在估计11个重要器官后发布了一个明确的答案。这个器官是“大脑”。为什么大脑可以克服心脏和肝脏与人类生命和积累的长度最紧密相关？如何保持我们的小头？扩展全文 向我们解释！ 注意：本文的内容已在《终身时代》中发表→ 介绍的介绍 张肖齐首席医师 心理学系主任 他擅长诊断和治疗成年人（阿尔茨海默氏病，血管性痴呆，额颞变性，帕金森氏病等），有机精神障碍，睡眠障碍，焦虑和悲伤的各种认知障碍。 还活着的年轻大脑和更具压迫性 这项新研究发表在《英国杂志自然医学》上，回顾了蛋白质组等离子体来自45,000名英国生物银行参与者的数据（总计2,916种蛋白质）。 研究人员估计了11种必不可少的器官组织的生物年龄，包括大脑，心脏，肝脏，动脉，免疫系统，肠道，肾脏，肺，肺，肌肉，胰腺，胰腺和脂肪组织，并将其与平均进行比较，以检查器官是否处于衰老或年轻状态。 回转 可以独立预测器官的年龄 在未来17年内许多疾病的风险 和 器官越来越老 死亡的风险更高 损害将继续累积 具体来说 老化单器官 死亡风险增加了1.5至3次 2〜4老化器官的人 死亡风险增加了2.3倍 5〜7人有器官的器官 死亡风险增加了4.5次 拥有8个以上老化器官的人 死亡风险增加了8.3次 其中60％在15年内死亡 令人惊讶的是，在所有器官中 大脑积累是最可预测的风险死亡 它表明 大脑可能是寿命长度的中心调节器 研究人员还说 年龄大脑的人 许多疾病的风险正在上升 例如心力衰竭，2型糖尿病，阿尔茨海默氏病等。 通过方式添加另一句话 免疫系统状况也与死亡风险密切相关 如果大脑和免疫系统保持年轻 死亡的风险可以降低56％〜 为什么大脑与寿命最紧密相关？ 可能是因为 大脑是人体的“主要接受者” 身体的许多方面 对左右流通系统的影响 有一个隐藏在大脑大脑中的呼吸中心，这与呼吸的功能和人体循环状态有关。 调整人体压力和新陈代谢 下丘脑 - 垂体 - 肾上腺轴是人神经内分泌系统的主要反馈回路。这主要是回应ible可以协调身体对压力的反应，同时调节新陈代谢，免疫功能，心血管功能，生殖功能等。可以说，它与每个器官相关。 操纵人体的生物钟和肿胀水平 大脑还可以通过神经内分泌和自发的原发性神经系统控制年龄相关的身体功能，包括昼夜节律，能量稳态和慢性炎症，这与衰老密切相关。 这样做可以延迟器官积聚！ 特别是头〜 合理的饮食 倡导富含非饱和脂肪酸的地中海饮食 基于本地季节的食物 例如过量的初榨橄榄油，蔬菜，水果 豆，坚果和全谷物 并减少红肉，加工肉和添加糖食品的使用 另外，蛋白质是免疫功能的材料基础 成人应该吃更多蛋白质 - 富含蛋白质的食物 例如瘦肉，米尔K，鱼，虾，豆类等。 科学运动 运动会产生更多的身体 免疫细胞和免疫因子 并增强其活动 它还有助于激活大脑 预防阿尔茨海默氏病 经常使用大脑 ANG常规的大脑使用可以维持大脑血管的扩张 确保脑组织有足够的血液和营养供应 它也是延迟大脑积累的重要材料基础 丁 空气污染，肥胖，抑郁症 视力和听力损失等因素 它可以加快大脑的构造 我们应该尝试避免它〜 认知障碍诊断中心 疾病 心理学系 老年医院的认知障碍诊断和北京治疗中心对老年人（例如阿尔茨海默氏病）进行专业诊断，治疗和康复，并进行一系列临床和初级研究活动。 诊断cOgnitive Draiss和治疗中心有诊所记忆，是门诊部下建立的失眠症诊所。住院部门有110个开放式床，包括两个护理部门：精神病和心理学系和认知障碍部门。 该中心提供医疗服务，为认知意识的成年人创建“环保友好的环境”。该病房是第二个住院部门的两座独立的两层楼建筑。这两个病房都可以访问，宽敞，明亮，温暖和宜人。它设有ir妄室，认知分析室，康复培训室，工程和娱乐室以及其他领域，配备了专业设备，例如计算机辅助培训，模拟现实功能传统，音乐治疗以及反复的经颅磁刺激疗法。 诊断和治疗特征： 1。认知障碍疾病的早期诊断和筛查S伴随着临床症状和体征，生化检测，遗传检测，神经虫标志物检测，MRI等医学成像等，以产生残疾疾病的早期诊断。 2。药物疗法与非药物治疗结合：该中心主要建议对最新国际指南的求养药物治疗计划，该药物可能会使用药物准确治疗早期的阿尔茨海默氏病患者；并结合了非药物疗法，例如认知培训，工业和娱乐治疗，音乐疗法，芳香疗法，园艺治疗，园艺治疗，心理康复，心理治疗，日常生活技能培训，行为和运动疗法的PC纠正等；它可以延迟疾病的发展，并最大程度地提供痴呆症成年人的提供。 3。对于具有精神行为主要症状的认知障碍，非药物治疗（例如心理治疗，音乐疗法和抗精神病药物）可以迅速改善患者行为，例如躁狂和焦虑，并回到您的心情和心理状态。 4。传统中国和西部治疗的整合：传统的西方治疗计划结合了太极拳，针灸，按摩，中药和其他中医方法； 5。多学科团队服务：中心有一个与团队合作的团队，包括老年医生，神经科医生，心理学家，护士，康复治疗师，Klinical药剂师和Nutritionist，为成人提供许多诊断疾病和治疗服务，患有许多疾病的疾病。 6.为痴呆症患者及其家人提供医学和人文护理服务和治疗服务，指导护理人员以“可接受的疗法”为主题进行护理和护理，并在整个痴呆症患者管理过程中做得很好。 图片来自互联网。如果有任何违规行为，请与我们联系以删除它们。 内容来源|小时生活 编辑|宣传中心 惊奇 - 虽然收藏又回到了Sohu，以查看更多